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Les vêtements de sudation s'utilisent sur le moyen et long terme, mais pas de manière prolongée car portés trop longtemps, ils peuvent provoquer des irritations et augmenter trop fortement les pertes de vitamines et sels minéraux.
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Quel vêtement de sudation choisir pour perdre du poids ? Comparatif détaillé DomiSport
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Le principe est simple : transpirer deux fois plus pour éliminer un maximum. Alors, on tente ? Retrouvez tous nos conseils Soins du corps. C'est quoi, un vêtement de sudation ? N'importe quel vêtement taillé dans une matière qui ne laisse pas passer la transpiration devient vêtement de sudation.
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Un vêtement de sudation est un vêtement qui provoque une forte transpiration lors de vos séances d'entrainement. C'est pour cette raison qu'ils sont destinés surtout à celles et ceux qui veulent maigrir et perdre plusieurs centimètres de tour de taille.
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Les vêtements de sudation, en matière non respirable, ont pour effet d'augmenter la transpiration et donc la sudation. Celle-ci permet d'évacuer l'excès de chaleur dans le corps et de réguler la température corporelle (à 37°), par l'évaporation d'eau, laquelle rafraîchit la peau.
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Grandement appréciés par les sportifs, les vêtements de sudation vous offrent bien des avantages. Discrets et faciles à mettre, ces derniers vous permettront d'éliminer les toxines par le biais de la sueur occasionnée. Sous forme de ceinture, de short ou de combinaison complète, les équipements de sudation sauront en convaincre plus d'un.
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La nouvelle veste Nike Run Division Aerogami intègre un système d'aération au niveau de la poitrine et en haut du dos. Ces zones sont celles où les athlètes ont tendance à transpirer le plus. Le positionnement des fentes repose sur les tests du NSRL et la visualisation des données des cartes thermiques et de sudation des athlètes.
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Pour optimiser le processus de perte de poids, porter des vêtements de sudation peut être une bonne solution. Selon certaines études, la transpiration joue un rôle importantdans le processus d'élimination des graisses.
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